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  • zag107

【開催レポ】社会教育誌の企画で歩き方教室を開催@神宮外苑周辺

10月28日(土)午前10時から、社会教育誌(日本青年館発)のオクトーバーラーニングの企画で、馬渕正彦さんの歩き方教室を開催しました。


 日本青年館の会議室で、姿勢や脱力、足指セパレータをつかった練習をした後、屋外へ。

 秋の日差しをうけながら、神宮外苑周辺を歩きながら歩く練習をしました。


 外国人観光客や、神宮球場で行われる早慶戦の観戦客などで賑わうなか、気持よく歩きました。


 馬渕先生から留意するポイントを聞いて、日本青年館前からスタート。


国立競技場の方へ向かって


いちょう並木を見ながら。森林浴&ウォーキング。


 聖徳記念絵画館を横に見ながら


 日本青年館に戻ってきました。向かいの神宮球場では、午後1時開始の早慶戦に向けて盛り上がっていました.


 この後、会議室でふりかえり会。姿勢や足の使い方など、感じたことなどを話し合いました。


 レポートは社会教育誌にも掲載される予定です。



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