zag1072021年12月27日読了時間: 1分運動しよう！歩き方クリニックに参加。横歩きはきついね＠東京調布12月25日に、東京調布で馬渕先生の歩き方クリニックを受けました。寒さが心配だったけど、日差しを受けながら歩いていたら、汗ばむくらいでした。一番右が私です競歩みたいに歩いたり、横歩きはなかなかきついです。一緒に歩いた大学生の高橋君の競歩姿は力強くて圧倒されました。私も、がんばろー！！と、張り切って歩きました。寒い時こそ、運動が大事。しっかり歩いて、健康づくりです！！馬渕先生のレポートはこちら
12月25日に、東京調布で馬渕先生の歩き方クリニックを受けました。寒さが心配だったけど、日差しを受けながら歩いていたら、汗ばむくらいでした。一番右が私です競歩みたいに歩いたり、横歩きはなかなかきついです。一緒に歩いた大学生の高橋君の競歩姿は力強くて圧倒されました。私も、がんばろー！！と、張り切って歩きました。寒い時こそ、運動が大事。しっかり歩いて、健康づくりです！！馬渕先生のレポートはこちら
