
8月10日(土)、マブー(馬渕正彦先生)の歩き方教室を開催します。
暑いので、室内練習を中心に行います。
猛暑で運動不足になりがちです。みんなで楽しく身体を動かしましょう。

初めての方には、足裏を鍛える足指セパレータ付き。

2回目以降、練習内容を記録する「きろくしま帳」をプレゼント。毎回、どんな感じだったか、書いておくと歩き方の向上につながります。

毎回スタンプを押していき、10個たまるとオリジナルの「きろくしま帳」をお作りします。
日時 2024年8月10日(土) 午前10時~12時
会場 調布市文化会館たづくり 8階 801会議室
お飲み物、動きやすい服装
参加費1500円 初回1000円
見学無料
申込・お問い合わせ zag107@gmail.com 伊藤へ

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