マブーの歩き方教室10月：秋を楽しもう＠東京調布
2026年10月10日（土）、マブーこと馬渕正彦先生の歩き方教室を開催します。
秋は、動きやすい季節です。みんなで一緒に楽しく歩きましょう。
入会した方に練習内容を記録する「きろくしま帳」をプレゼント。毎回、どんな感じだったか、書いておくと歩き方の向上につながります。
毎回スタンプを押していき、10個たまるとあなたの希望に合わせた「きろくしま帳」をお作りします。
日時 2026年10月10日（土） 午前10時～12時
会場 調布市文化会館たづくり 11階 第１創作室
（京王線調布駅から徒歩３分 市役所隣り）
お飲み物、動きやすい服装
参加費1500円 初回1000円
見学無料
申込・お問い合わせ zag107@gmail.com 伊藤へ
★今年3月、ケーブルテレビ J-COMのジモトトピックスで「マブーの歩き方教室」の様子が紹介されました。
★書籍「マブーの歩き方教室 心と体を解放する」を出版しました。
予習、復習に使っていただいています。
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歩き方教室でもご購入できます。
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