マブーの歩き方教室12月:楽しく歩き納め@東京調布
- zag107
- 11月20日
- 読了時間: 1分

2025年12月13日(土)、マブーこと馬渕正彦先生の歩き方教室を開催します。
はやくも年末です。今年も毎月歩く練習を重ねてきました。
今年1年のことを振り返りながら、みんなで歩きましょう!
今回も、前半は畳の和室で、後半は屋外で練習します。
(雨天の場合は屋内のみ)


初めての方には、足指を鍛える足指セパレーター付き。

2回目以降、練習内容を記録する「きろくしま帳」をプレゼント。毎回、どんな感じだったか、書いておくと歩き方の向上につながります。

毎回スタンプを押していき、10個たまるとあなたの希望に合わせた「きろくしま帳」をお作りします。
日時 2025年12月13日(土) 午前10時~12時
会場 調布市文化会館たづくり 10階 和室
(京王線調布駅から徒歩3分 市役所隣り)
お飲み物、動きやすい服装
参加費1500円 初回1000円
見学無料
申込・お問い合わせ zag107@gmail.com 伊藤へ
★書籍「マブーの歩き方教室 心と体を解放する」を出版しました。
みなさまから、喜ばれています(^^♪
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三省堂書店、楽天ブックス、丸善ジュンク堂書店でも発売中です。

歩き方教室でもご購入できます。




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